受け取る喜びと与える喜び
- 竹虎 権堂
- 8月21日
- 読了時間: 3分
受け取る喜びと与える喜び：どちらがお得？ 今日のテーマを深掘りこんにちは！ 今日は、日常の心のあり方についてお話しします。テーマは「受け取る喜びと与える喜び」。私たちは日々、脳と心を使ってさまざまなことを経験していますが、皆さんはどちらの喜びを優先しますか？ 受け取る喜びは心地いいけど、実は与える喜びの方が「確実」で「お得」なんですよ。この記事では、その理由をわかりやすく解説していきます。最後までお付き合いください！受け取る喜びの限界：選べないものまず、受け取る喜びについて考えてみましょう。私たちはデフォルトで、受け取る喜びを求めがちです。何かをもらったり、褒められたり、かまってもらったり…。でも、ここに大きなポイントがあります。
受け取ることは選べない：主導権は相手側にあります。相手が与えてくれなければ、何も起こりません。「くれ」と頼んでも、相手の感情次第。もらうことばかり考える人には、与える側も与えたくなくなりますよね。逆の立場で想像すれば、よくわかります。
受け取る喜びは、偶然に頼っている状態。いつ来るかわからないので、待ち続けるストレスもあります。与える喜びの魅力：自分で選べる確実な喜び一方で、与える喜びはどうでしょうか？ ここが今日のキーポイントです！
与えることは自分で選べる：与えるか与えないかを決められるので、主導権が自分にあります。与える瞬間、受け取る喜びと同じ感覚が脳と心に生まれます。なぜなら、与える行為は必然。相手の立場になって喜びを想像し、自分も味わえるからです。
与えるものは、お金や物質だけじゃありません。笑顔、挨拶、ちょっとした気遣い…。心のこもったものなら何でもOKです。見返りを求めず、まずは自分からアクションを起こしてみましょう。与えるメリットを具体的に
自分も気持ちいい空間になる：与えることで相手が喜べば、自分も嬉しい。結果として、受け取る喜びが自然に返ってきます。
確率が高い：偶然を待つより、自分から起こす方が確実。関係性が良くなり、周りが温かい空間に変わります。
小さなことから始めよう：どんな小さなことでもいい。例えば、職場で笑顔を振りまくだけ。あなたの存在が周りを温かくする役割を果たせば、それだけで豊かになります。
与えた喜びは忘れない：脳と心のメカニズム面白いことに、もらったことはすぐに忘れやすいけど、与えたことは記憶に残ります。与えた瞬間、頭の中で喜びが生まれ、それが確実な豊かさにつながるんです。
気づかれなくてもOK：相手が気づかなくても、世の中に良い作用を与えた実感が自分を満たします。
利己的にならない：自分さえ良ければいい、という考えは豊かさを遠ざけます。代わりに、周りが喜ぶことを考えてみて。傷つけることを忘れ、傷つけられたらやり返す…そんなマインドが争いを生むんです。
実践アドバイス：与え合う空間を作ろう
奪う人とは距離を置く：愛情や思いやりを与えても減らないものを、どんどん与えましょう。与えれば与えられるキャッチボールが生まれます。
与えられたら返す：与えられっぱなしじゃなく、自分も何かしよう。こうして、より多くの喜びが循環します。
いつもニコニコの自分に：優しい気持ちを奪いにくる人とは離れ、与え合う空間に身を置く。脳と心から進化・成長を続けましょう！
まとめ：与えることから始めよう受け取る喜びは魅力的ですが、与える喜びを選ぶことで、同じ喜びを確実に得られます。まずは小さな一歩から。あなたの心がけが、世界を少し温かくするはずです。今日も読んでいただき、ありがとうございました！ 明日も素敵な一日を。もしこの記事が役立ったら、シェアして与える喜びを味わってみてくださいね。では、また！
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