なりたい自分になる

無意識を味方につけて、なりたい自分になるテクニックこんにちは！ 今日は、無意識の力を活用して、欲しいものを手に入れ、なりたい自分になる方法をお話しします。無意識は強力な味方ですが、うまく扱うコツは「無意識にあるものを意識に上げる」こと。具体例を交えながら、わかりやすく解説していきます。無意識を意識に上げるってどういうこと？無意識にあるものを意識に上げるというのは、普段無意識的に行っていることを意図的に考えること。例えば、呼吸です。通常、呼吸は無意識的にしていますが、それを意識的にコントロールすると、体調が良くなったり、リラックスできたり、精神が安定したりします。なぜこれが効果的なのか？ 意識に上げたものは、無意識にとって「重要」になり、パワーアップするんです。無意識は善悪を区別せず、何度もイメージしたり、臨場感高く思い浮かべたものを強化します。無意識は善悪を区別しない無意識の面白いところは、良いことでも悪いことでも区別しない点。例えば、ゴール達成をイメージすれば、成功する方法を集めてくれます。一方、失敗をイメージしても、失敗を避ける方法を探してくれます。つまり、イメージの回数とリアリティが鍵。良い悪い関係なく、無意識がクリエイティブに働いてくれるんです。ネガティブな感情を扱うコツたとえば、大嫌いな人がいて、考えるだけでイライラするなら、まずその感情に気づきましょう。原因を意識に上げて、頭の中で解決するんです。具体的に：

• ポジティブイメージ：相手を温かい光で包むイメージを繰り返す。これも無意識を強化し、癒し効果が生まれます。

どちらも、意識に上げてイメージを繰り返すのがポイント。無意識は区別しないので、結果的に心の重荷が軽くなります。欲しいものを手に入れるイメージ術なりたい自分や欲しいものがあるなら、無意識的に思っているそれを意識に上げましょう。

• 「これを手に入れたらどんな風になるか？」を詳しくイメージ。

• 良いことが起きるシーンを膨らませる。

こうすると、無意識が手に入れる方法をクリエイティブに考え始めます。たとえ「手に入らない」イメージをしても、無意識は避け方を探してくれます。回数と臨場感を高くすれば、無意識が人生の推進力になってくれます。まとめ：無意識を上手に活用しよう無意識は運命や人生の方向性を決める推進力。意識が方向を決め、無意識がパワーを与えます。善悪区別せず、何度もイメージしたものを大事に扱うので、ポジティブに活用しましょう！ ぜひ今日から試してみてください。参考になれば嬉しいです。