高いパフォーマンスを発揮する方法について解説しています。
特に、自己評価が低い状態から脱却し、
りたいことを積極的に実行することの重要性を強調しています。
主なポイント: 自己評価の重要性: 人は一般的に自分のことを
過小評価しがちです。しかし、積極的に自分を褒め、
自己肯定感を高めることで、目標達成能力も向上します。
やりたいことを実行する: 誰かにやらされている仕事ではなく、
自分が本当にやりたいことを実行することが、
高いパフォーマンスにつながります。
役割と機能: 社会の中で自分が果たす役割や機能を意識することで、
仕事に対するモチベーションが向上します。
ゴール設定: 具体的なゴールを設定し、
それを目指して行動することで、目標達成に近づきます。
継続性: やりたいことを継続的に行うことが大切です。ただし、
毎日同じことをやる必要はなく、柔軟に目標を見直すことも重要です。
まとめ: この動画は、自己肯定感を高め、
やりたいことを実行することで、より充実した
人生を送ることができるというメッセージを伝えています。
自己評価が低いと感じている人や、仕事にやりがいを
感じていない人にとって、参考になる内容です。
具体的な行動を促す言葉: 自分を褒める やりたいことをリストアップする
目標を設定する 行動に移す 継続する
自分自身の価値を認め、自信を持って行動しよう。
やりたいことを実行し、自分の人生を主体的に生きよう。
目標に向かって努力を続けよう。 全体的な印象: この動画は、
モチベーションを高めるための具体的な方法が分かりやすく
解説されており、視聴者の共感を呼ぶ内容です。
自己啓発に興味がある人におすすめです。
補足: 「セルフトーク」とは、自分自身に対して行う独り言のことです。
「ハイパフォーマンス」とは、高い能力を発揮することです。
「ドリームキラー」とは、夢を諦めさせようとする考え方や人のことです。
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