セルフトークの4だんかい
Four Levels of Self-Talk
１ 否定的な断念
２ 「こうするべきだ」
３ 「こういうのはやめよう」
４ 「こうしよう」
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苫米地式コーチング認定コーチ｜権堂竹虎｜Evolving Coaching ［北九州・東京 首都圏のパーソナルコーチング］苫米地式コーチング認定コーチ 権堂竹虎 オフィシャルサイト
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Four Levels of Self-Talk
１ 否定的な断念
２ 「こうするべきだ」
３ 「こういうのはやめよう」
４ 「こうしよう」
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